Czy to co robisz ma sens?

Pewien niepozorny miś poszedł na spacer po przeczytaniu pewnej krótkiej i treściwej historii. Potrzebował poukładać sobie myśli w głowie.
 
 
Po drodze zaobserwował dużą potrzebę Miłości na świecie.
 
 
Była dużo większa, niż on sam!
 
 
Kiedy na nią spojrzał aż się zachwiał, bo nie mógł dojrzeć jej końca (a uwierzcie, że nauczył się patrzeć dużo dalej, niż na czubek własnego nosa!).
 
 
Postanowił jednak wejść do środka.
 
 
Zamachał nóżkami z radości, zacierając ręce do roboty.
Będąc w jej środku, nie przytłaczała go swoją wielkością. Zamiast tego ogrzewała go zewsząd, a on ją wypełniał tak, jak mógł.
 
 
Całym sobą!
 
 
 
Jaką historię przeczytał wcześniej nasz Miś?
 
Oto ona- zainspirowała dziś mnie, może zainspiruje i Was.
 
 
 
ROZGWIAZDA
 
„Pewien człowiek samotnie spacerował brzegiem morza o zachodzie Słońca. Zobaczył w oddali mężczyznę, który zbierał coś z plaży i wrzucał do wody- tak daleko, jak tylko mógł. Kiedy podszedł bliżej, dostrzegł, że mężczyzna zbiera rozgwiazdy wyrzucone na brzeg i wrzuca je z powrotem do morza. Zaciekawiony, zapytał, dlaczego nieznajomy to robi. Mężczyzna odpowiedział:
 
„Odpływ zostawił te biedne rozgwiazdy na brzegu. Jeśli nie wrzucę ich z powrotem do wody, umrą.”
 
Rozumiem – odparł człowiek. – Ale tych rozgwiazd są tysiące. Nie dasz rady uratować wszystkich. Poza tym na wybrzeżu jest wiele takich plaż jak ta. Wygląda na to, że to, co robisz, nie ma większego znaczenia.”
 
Mężczyzna uśmiechnął się lekko i podniósł kolejną rozgwiazdę. Wrzucając ją do wody, powiedział:
 
„Dla niej ma.”
 

 

 

 

 

 

  • Zrób codziennie coś dobrego- dla innych, dla świata, dla siebie samego.

 

 

  • Nawet jeśli widzisz ile jeszcze pracy Cię czeka, nawet jeśli wydaje Ci się, że jesteś jednym z nielicznych, którzy chcą wprowadzać pozytywne zmiany, dbać o wspólne dobro- to co robisz ma znaczenie.

 

 

  • Zacznij od najmniejszej rzeczy już dziś- uśmiechnij się do kogoś, kto wydaje się być chłodny i niedostępny.

 

 

  • Gdy ktoś będzie cały czas narzekać- spróbuj zmienić tor rozmowy na to, co przyniosło mu ostatnio radość?

 

 

  • Nie daj się wciągnąć w plotki i obgadywanie- bądź osobą, która powie „Wolę posłuchać o tym, co u Ciebie słychać?”.

 

 

  • Po całym dniu pracy, znajdź choć pół godziny dla siebie. Włącz relaksującą muzykę, usiądź w siadzie skrzyżnym lub połóż się na macie, zamknij oczy, obserwuj swój oddech i pogłębiaj go. Pozwól myślom odpływać jak chmurom, bez zatrzymywania ich przy sobie. Czego dziś potrzebuje Twoje ciało? Gdzie czujesz najwięcej napięć? Pozwól, żeby oddech zaczął inicjować ruch. Zacznij się rozciągać tak, jak lubisz. Podaruj sobie pełną uwagę i wyrozumiałość. Podziękuj sobie za to, że o siebie dbasz 🙂

 

 

 

 

 

 

Wystarczy mi jedna osoba która przyjdzie do mnie po zajęciach grupowych czy indywidualnych i podziękuje mi za to, co się z nią zadziało w ciele, sercu i umyśle…

Wystarczy jedno spojrzenie uczestnika, które wyrazi czasem więcej niż słowa…

Żebym poczuła się jak ten miś.

20 lutego 2019

1 responses on "Czy to co robisz ma sens?"

  1. Dzięki za wpis! Im więcej nas będzie widziała to co widzi Miś, tym lepiej : )

Dodaj komentarz

Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona stworzona przez A. M.
%d bloggers like this: