Dlaczego blog?

Moją intencją i celem jest to, abyście mogli złapać inspirację dla siebie czy swoich bliskich, zapoznać się z jogą okiem psychologa- czyli spojrzeć na znane lub jeszcze nieznane sobie asany (pozycje)z punktu widzenia który może się okazać dla Was odkrywczy.💡

 

Będę Wam czasem zadawać pytania na które nie musicie od razu znaleźć odpowiedzi- ale już samo ich zadanie jest ważne dla samorozwoju.

 

Nie obędzie się bez małych wyzwań w postaci sekwencji jogowych które dla Was ułożę i podzielę się nimi na kanale YouTube „MataKata- Yoga and psychology” oraz tutaj, w postaci zdjęć wraz z opisem wykonania pozycji. Wiem, że temu sprostacie!💪

 

Poza tym przyszedł najwyższy czas na to, aby w jednym miejscu podzielić się z Wami tym, czym się obecnie zajmuję i zachęcić Was do udziału w prowadzonych przeze mnie warsztatach psychologicznych, zajęciach z Vinyasa Jogi oraz indywidualnych sesjach rozwoju osobistego.

 

Wszędzie wplatam ciało, świadomy ruch, uważność, wyobraźnię, pracę z emocjami i umysłem.

 

Spotkaj się ze mną na żywo lub on-line, pisz do mnie gdy masz jakieś pytania, podziel się refleksją, współpracujmy, inspirujmy się i bądźmy w kontakcie! 🙏

10 stycznia 2019

0 responses on "Dlaczego blog?"

Dodaj komentarz

Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona stworzona przez A. M.
%d bloggers like this: